顶岗实习是高职学生完成角色转换、适应工作岗位的重要过渡期,也是学校人才培养的关键一环。电商产业压力大、节奏快、变化迅速,高职实习生所面临的挑战较其他专业更大,不少学生在大三的顶岗实习期间出现了心理适应问题,使得实习效果不太理想。本文基于"以人为本"的教育理念,从专业技能培养、心理健康与辅导、职业规划与发展三个角度,综合分析电子商务专业学生在顶岗实习期间存在的心理适应问题,并提出了相应的对策。