对田径中长跑训练动向的研究

作者：蒋振国; 徐晴

来源：福建茶叶, 2020, 42(03): 279-280.

• 田径
• 中长跑
• 训练动向

中长跑是当下常见的田径运动项目,在我国体育教育现代化发展过程中,中长跑训练理念、要求、任务等都有了全新的变化。因此,本文从不同角度入手客观分析了田径中长跑及其训练动向,在完善、改进的基础上促使中长跑这一田径运动项目训练更具针对性、实效性以及有效性。