保健食物和药膳

作者：杨力

来源：健身科学, 2011, (04): 42-43.

• 药膳
• 食物
• 豆腐

<正>【水在饮食养生中的重大意义】水对于生命来说至关重要。阴是人体阴阳平衡中一个很重要的方面,而水又是阴的重要内容之一。《易经》说:"天一生水",阴为阳基。

• 单位
  中国中医科学院