引阳入阴推拿配合气息导引法对失眠患者的影响

作者：蔡俊萍; 冯睿; 张雅丽

来源：上海护理, 2011, (02): 34-36.

• 失眠
• 引阳入阴
• 推拿
• 气息导引

目的观察引阳入阴推拿配合气息导引法对失眠患者的影响。方法选择2008年2月—2009年10月在我院门诊就诊的失眠患者60例,随机分为试验组和对照组各30例,在常规治疗和护理的基础上,试验组采用引阳入阴推拿法,同时配合气息导引,每日1次推拿,每次10 min,时间早晚不拘;对照组服用舒乐安定1 mg,每晚1次;连续观察30 d。观察前后采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评定。结果 30 d后,试验组在睡眠质量、睡眠时间和总体疗效方面与对照组比较差异有统计学意义(P<0.01)。结论引阳入阴推拿配合气息导引法能有效改善患者的睡眠质量,延长睡眠时间,且无不良反应,有助于提高失眠患者的生活质量。

• 单位
  上海中医药大学附属曙光医院