体育舞蹈是一种备受学生群体喜爱的体育运动,具有愉悦身心、锻炼身体的作用,所以在高校中有着广泛的基础。就目前来看,我国大学生整体身体素质水平还比较低,这与大学生缺乏个人身体锻炼有很大的关系,再加上大学生学业压力、生活压力较大,所以很多大学生都出现了免疫力下降的问题。随着教育改革的不断深入,对大学生身心健康问题的关注度也越来越高,如何有效提高大学生的身体素质,促进大学生身心健康,是当下高校需要重点考虑的问题。本文就体育舞蹈对大学生身心健康的影响将展开深入的调查研究。
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