中职学生正处于青春期,心智尚未成熟,情绪相对不稳定,容易出现各种情绪问题。为了帮助班级学生改善不良的情绪状态,班主任借助人本主义、情绪ABC以及焦点解决短期心理治疗等相关理论与技术促使学生逐步认识到自己存在的认知偏差与不合理信念,并通过构建积极的人际环境,形成合理的自我认知与信念,帮助学生与同学、父母建立良好的沟通模式,逐步走出愤怒自责的困境,主动调适自己的行为,成为一名积极乐观、遵纪守法、人际关系良好的学生。
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