<正>懂得自控的人生,才是高级的人生。时间是公平的,懂得把时间运用在自己身上的人,才能拥有更广阔的天地。心中明明想着今天要好好学习,但拿起书又看不进去;明明想不看电脑,结果追剧追到停不下来……如果你的学习也是这样,那么你需要来点"甜蜜"的自控力训练了。20世纪60年代,美国的一所幼儿园里,数十名儿童在"马上可以吃一颗棉花糖"还是"稍做等待后可以吃两颗棉花糖"的选择
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