在现有高职体育课程设置的基础上,经过实证研究,提出促进学生体质健康水平的"四位一体"教学模式,即体育课堂教学、课外体育活动、校园体育文化建设、体育训练竞赛四者并重推进、互通互补。通过研究,提出了提高体育素养、拓展运动平台、保证锻炼时间、提高锻炼能力等多方位的实施路径。