教给学生与身心发展密切相关的体育与健康知识方法,提高学生的运动技能,培养学生健康的意识,促成学生良好生活方式的形成。学生体育技能的提高与教师课堂教学过程中技术动作要领的讲解与示范息息相关。讲解要简要精当生动形象,教学语言与教学示范相配合,教学引导与学生练习相结合。