力量训练在游泳训练中的应用分析

作者：杨溯

来源：体育风尚, 2020, (01): 54.

• 力量训练
• 游泳训练
• 应用分析

本文主要结合游泳训练中力量训练的意义,对其在专项游泳训练和赛前训练中的应用方法进行着重的分析,并提出一些相应的训练注意事项,以便相关人士参考。