热水也养生 八大好处护健康

作者：姜良铎

来源：老同志之友, 2017, (21): 54.

• 局部疼痛

<正>好处一:促进血液循环。水的温热作用可扩张人体血管,加快血流速度,从而促进全身血液循环,达到温阳暖体的效果。研究表明,一个健康的人用4045°℃的水浸泡双脚半小时后,全身血液流量会增加1018倍。好处二:加快新陈代谢。温热作用能刺激人体激素的分泌,比如甲状腺、肾上腺激素等,从而提高机体的新

• 单位
  北京中医药大学东直门医院