运用Trimp评估不同年龄段青少年乒乓球运动员训练负荷

作者：赵艳; 王艳

来源：中国体育教练员, 2020, 28(04): 66-68.

DOI：10.16784/j.cnki.csc.2020.04.021

• 乒乓球
• 青少年男运动员
• Trimp
• 训练监控
• 心率

运用文献资料法、实验法和数理统计法,按照年龄与运动年限将青少年乒乓球运动员分为A、B组,使用Trimp(训练冲量)心率量化法结合教练员制订的不同训练计划,分析青少年乒乓球运动员完成计划的训练强度与时间的关系,帮助教练员直观了解不同年龄段运动员的训练负荷。

• 单位
  上海体育学院