本文从我国高校公共体育教学现状出发,结合拓展训练的特点及优势分析其在公共体育教学中应用的必要性和可行性,并对如何更好地推进拓展训练在公共体育教学中的应用提出相关的建议,以期为我国公共体育教学的开展提供一定的理论借鉴。