“老有所事”寿自高

作者：陈燕炳

来源：家庭医药.快乐养生, 2018, (08): 1.

<正>今年97岁的张志昂是上海老龄事业最早几位开拓者、奠基者之一,至今精气神十足,讲起过去的工作,娓娓道来,条理清晰。张老目前还坚持写日记,每天在家客厅里围着桌子走上2000步,空闲时和儿孙辈视频聊聊天。有人问起他的长寿秘诀,他说,心态好,不争利,做善事,常用脑,