体育家庭作业能够激发学生的运动兴趣，培养学生的运动意识，让学生养成良好的运动习惯，也为学生提供了展示自我的平台。目前，体育家庭作业未受到学校和家长的广泛重视，存在形式单一、内容刻板、不符合学生实际情况等问题。部分学校在布置体育家庭作业时忽视了体育与健康的学科价值，对体育家庭作业的理解和设计过于片面，忽视了青少年身心发展的规律。基于此，文章提出了一些相应的建议，以期充分发挥体育家庭作业的作用，形成良好的家庭体育氛围，推动全民健身事业的发展。
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