初中体育教学活动是丰富多彩的，不仅要教授给学生体育与健康理论知识，还要提高学生良好的身体素质，促进学生体育技能的不断提高。跨栏跑是初中田径运动的基本项目，它对发展学生的速度、灵敏性和柔韧性等身体素质具有积极意义。然而，当前部分教师往往没有重视教授这个项目，由于跨栏跑的技术动作要求高、危险性大，学生很难在短时间内取得较好的跨栏跑成绩。针对这一情况，文章针对注重学生身体素质训练、心理与动作技术训练进行初步讲解，以期提高初中跨栏跑教学的质量。
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