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摘要
<正>在学校教育中,体育与健康是一门以体技能训练为主要形式的基础性学科。具体来说,"体能训练与技能训练"是体育课程活动中不容忽视且无可替代的"双翼",二者之间始终具有一种相辅相成、和谐相长的紧密联系。由于体能是学生驾驭各种体育技能的基础,"没有体能这个根本,技能训练也就没有了基础和意义"。所以说,无论从体育学习而言,还是从身心发展来说,积极有效地加强学生的体能训练,不仅具有非常重大的现实意义,而且对其身心发展作用很大,影响很深。本文立足于初中体育教学,就如何有效开展体能练习进行了深入探析,
