高中生面临学业、情绪、人际、社会要求等多方面的期望,压力是不可避免的。部分学生在面对压力时并不懂得如何与压力相处,同时存有一些消极的思维方式。本节课旨在帮助高一学生认识压力、正确看待压力,学会以积极的思维方式应对压力,与压力共存。
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