以武术古籍《手臂录》为依据,研究《手臂录》枪法技理的静态传承、动态传承及对武术传承与发展的当代启示。研究认为:竞技武术枪术可遵循枪法技理规律,细化完善枪法技术;明晰长拳演变历程,稳固根基创新发展。传统武术传承需重视静态传承,充分利用现代多媒体信息技术;加大人际传播,鼓励师徒传承。长兵对抗项目开展需规范长兵对抗项目的技术标准,建立起核心技术体系;借鉴《手臂录》枪法攻防实战用法,直接服务于长兵对抗;器械长度一定范围内可因人而异,凸显中国传统的人文性技击思维。