我们为何如此“依赖”手机

作者：殷音

来源：初中生世界, 2021, (33): 56-57.

<正>手机作为科技进步的产物,本是用来使生活变得更美好的,然而在学生群体中,却常常出现过度使用手机的现象,扰乱了原有的学习生活计划。这不禁让我们开始怀疑自己:我们是否太缺乏自制力了?缺乏自制力?可能是能量低谷如果你发现自己无法控制使用手机的时间,先别急着责怪自己,这有可能是自身心理能量过低的表现。这时候,人可能没有足够的能量管理自己,只能做一些简单的事,比如打游戏、发呆、睡觉、玩手机等。