玉米薏苡仁利水汤可改善小腿肿胀

作者：曹淑芬

来源：家庭中医药, 2021, 28(05): 41.

<正>饮食重口味又常久坐不动,容易导致小腿水肿,这时只要喝一碗利水祛湿的玉米薏苡仁利水汤,可帮助解决小腿浮肿的问题。玉米薏苡仁利水汤材料:胡萝卜120克,牛蒡半条,小排3～4块,玉米须3克,薏苡仁9克,赤小豆6克,盐少许。