核心肌群训练联合平衡罐治疗气滞血瘀型慢性非特异性下腰痛的临床观察

作者：肖彬娥; 陈衍尧; 范伟锋; 吕燕碧; 何敏峰; 招少环; 关露娟; 孙平秀; 林舒婷

来源：中国民间疗法, 2023, 31(11): 46-50.

DOI：10.19621/j.cnki.11-3555/r.2023.1115

• 慢性非特异性下腰痛
• 气滞血瘀型
• 核心肌群训练
• 平衡罐
• 疼痛
• 活动功能
• 肌耐力

目的:观察核心肌群训练联合平衡罐对气滞血瘀型慢性非特异性下腰痛患者疼痛、活动功能及肌耐力的影响。方法:选取气滞血瘀型慢性非特异性下腰痛患者120例，随机分为训练组、平衡罐组与联合组，每组40例。以上3组患者分别接受核心肌群训练、平衡罐，以及核心肌群训练联合平衡罐干预3周。比较3组患者干预前后视觉模拟评分法(VAS)评分、Roland-Morris功能障碍调查表(RMDQ)评分，指地距离(FFD),静态、动态肌耐力，评估3组患者临床疗效。结果:干预后，3组患者VAS、RMDQ评分均较干预前降低，FFD均较干预前缩小，静态、动态肌耐力均较干预前提高，差异均有统计学意义(P<0.05);联合组VAS、RMDQ评分均低于训练组及平衡罐组，FFD均小于训练组及平衡罐组，静态、动态肌耐力均高于训练组及平衡罐组，差异均有统计学意义(P<0.05)。联合组总有效率为97.50%(39/40),高于训练组的75.00%(30/40)及平衡罐组的82.50%(33/40),差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:核心肌群训练联合平衡罐可有效缓解气滞血瘀型慢性非特异性下腰痛患者腰部疼痛，改善其腰部活动功能，提高肌耐力，疗效优于单纯使用核心肌群训练或平衡罐治疗。

• 单位
  广东省佛山市中医院