<正>(接上期)(九)单鞭:1.规范动作:身后坐,脚里扣,腰左转,再向右(图9-1);左腿虚步,右腿实,右手作勾(图9-2);左立掌,出左脚弓步,2.不变推左手,目视前方(图9-3)。3.要点:单鞭动作并不难,腰转手随是关键,先收后出虚实变,弓步推掌慢转腕。4,.攻防用法:单鞭抹勾向胸逼,旋腕一鞭劲须整,提手上势合着封,敌若抽手进身挤。(十)左云手:
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