摘要

<正>明明生活越来越好,可是你却越来越焦虑?明明应该享受人生,可你的心理压力却与日倍增?你有没有发现自己变得不开心了?而这种焦虑感不仅在大人中普遍存在,在孩子中也正在日益增加。幼儿焦虑的表现过度焦虑,会出现与现实不相符的紧张感、焦虑感,总是把危险扩大,总是会想到"万一会出现什么危险该怎么办"等等。所以情绪往往是紧张、慌张、害怕、惊恐的,反映在身体上就会感觉到胸口憋闷,有气