<正>健康菜正确吃才能达到养生保健的功效,否则再好的东西吃错了,不仅价值全无还可能会损害身体健康。红薯又叫地瓜,在日本抗癌研究会公布的抗癌蔬菜排行榜荣登冠军,是老年抗癌、女性瘦身的绝佳食品。明代医家李时珍说:"海中之人多寿,而食甘薯故也。"多吃红薯,对身体有好处,但吃红薯也有诸多的禁忌。下面我们就一起来看看红薯还有哪些保健作用及如何健康吃红薯。红薯能防流感美国媒体近日刊文指
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