出差多影响精神健康

来源：家庭医药.快乐养生, 2018, (05): 5.

<正>美国哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院和纽约城市大学的一项联合研究表明,经常出差会令上班族们的心理健康状况变差。研究人员对超过1.8万名经常需要出差的上班族进行的心理健康状况监测显示,与每个月出差16天的人相比,每个月出差2周以上的人更容易出现焦虑和情绪低落的症状,同时较易产生大量抽烟和睡眠困难的情况。此外,在出差期间,会喝酒的人更容易酗酒,并产生酒精依赖症状。