为了使健美操教学更加具有直观性,对基于网络教学平台的健美操教学进行研究,以.NET平台与ASP.NET技术为主,C#为其编程语言,通过三层B/S体系结构、功能模块设计、数据库设计搭建网络健美操教学平台。最后对健美操网络教学进行实例研究,构建基于网络资源的健美操教学模式,结果表明,丰富且直观的网络资源能够让学生更加深刻地理解健美操的各项技术的细节与动作。