运用文献资料法、系统分析法,以水平五跨栏步设计为例,按照课堂教学发展进程的顺序,对课堂教学的起点、连接点、增长点、延伸点及结点五要素进行阐述、分析,归纳总结出体育教学设计“五点法”。提出:课的起点要有可操作性、针对性和统筹性;课的连接点要有匹配性和可调控性;课的增长点要表现适度性、层次性和可观测性;课的延伸点要结合课堂生成的问题、预设目标及规律和要求进行;课的结点要有灵活性和层次性。