当代社会的运动群体积极投入运动的同时也开始更多的关注运动营养。运动营养能促进运动者体质健康和维持运动能力,从而提升运动者的运动表现、运动成绩,实现运动者的目标。本文主要通过文献资料法和逻辑分析法论述运动营养与运动表现提升的关系,经过查阅相关资料及运用辩证唯物主义观点分析得出运动营养对运动表现提升具有重要作用。