对大学生进行素质拓展训练,有助于提高大学生的身体素质,对大学生的心理素质也具有良好的影响。鉴于此,本文就围绕素质拓展训练对大学生心理素质的影响展开论述,重点从心理素质内涵和素质拓展训练对大学生心理素质所构成的影响,这两个层面进行论述,旨在提高大学生的心理素质,促进大学生健康成长。