在体育教学中要不断提高学生的身体素质,仅靠学校内的体育教学是不够的,还需要学生课外坚持锻炼、训练,在长期运动下,学生的整体体育水平才可以得到提高,同时还可以养成良好的体育习惯。所以在体育教学中,其教学不应该仅限于课堂、学校,仅限于教材内容,教师应将体育教学延伸至学生的课余生活。当前人们的生活水平较高,所居住的小区都有完善的健身器材,这对学生体育训练而言就有巨大的帮助。