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摘要
随着社会的快速发展,素质教育已经成为人才培养的首要任务,体育训练则是学生综合发展的前提,尤其是在训练中培养学生的体能素质。良好的体能素质有助于大学生提高自身学习效率,还能在一定程度上强健体魄。近年来,在科学时代的背景中,我国高校大学生明显存在体育锻炼意识不足,体能素质严重下降等问题。为此,本文主要围绕高校大学生体育训练中体能素质的培养进行探讨,希望能够提高大学生的身体素质,进而推动我国体育教育事业的长久发展。
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随着社会的快速发展,素质教育已经成为人才培养的首要任务,体育训练则是学生综合发展的前提,尤其是在训练中培养学生的体能素质。良好的体能素质有助于大学生提高自身学习效率,还能在一定程度上强健体魄。近年来,在科学时代的背景中,我国高校大学生明显存在体育锻炼意识不足,体能素质严重下降等问题。为此,本文主要围绕高校大学生体育训练中体能素质的培养进行探讨,希望能够提高大学生的身体素质,进而推动我国体育教育事业的长久发展。
