荷球运动对大学生体质健康影响的实验研究

作者：温鑫菲; 李标; 刘瑾彦^*

来源：体育科技文献通报, 2018, 26(11): 89-91.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2018.11.034

• 荷球运动
• 大学生
• 体质健康

本文采用文献资料法、实验法、数理统计法分析了荷球运动对大学生体质健康的影响,旨在探讨荷球运动的健身价值,为高校开设荷球课程提供理论依据和实践参考。结果表明,荷球运动对大学生的身体形态指标没有太大影响,但对心肺机能、速度素质、耐力素质、柔韧素质和灵敏素质均有良好的促进作用。

• 单位
  上海体育学院; 东华大学