近红外光谱技术在短道速度滑冰运动员无氧阈训练中应用效果的研究

作者：梁景超

来源：体育科技文献通报, 2018, 26(03): 54-57.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2018.03.027

• 近红外光谱技术
• 递增负荷
• 个体乳酸阈
• 无创

将近红外光谱技术应用于短道速度滑冰运动员无氧阈训练中,为近红外光谱技术在运动训练中的应用提供依据,并将其应用效果与传统的运用4mmol/L血乳酸浓度对应心率的乳酸阈强度的训练效果进行比较研究。将20名短道速度滑冰运动员随机分为实验组与对照组,实验组受试运动员使用Monark 839E功率自行车进行递增负荷测试至力竭,通过Porta Lite实时无线血氧监测系统找到氧合血红蛋白含量出现较大幅度下降时的点所对应的心率,并以该心率为受试运动员的乳酸阈强度所对应的心率。对照组在每级负荷结束时即刻采集指尖血测血乳酸,找出血乳酸浓度为4mmol/L所对应的心率。然后两组受试者按照各自乳酸阈强度所对应的心率进行为期4周乳酸阈强度训练。结果发现,经过4周乳酸阈强度训练,两组运动员有氧能力均得到了显著提升,说明近红外光谱技术能够应用于短道速度滑冰运动员无氧阈训练中,并能无创测定运动员个体乳酸阈,该方法可代替传统运用4mmol/L血乳酸浓度测试乳酸阈强度的方法。

• 单位
  吉林体育学院