大学生是处在身心趋与成熟的青年时期,是接受教育,自我完善和实现个体社会化的最佳时期。大学生体育能力则是大学生适应并胜任于体育学科学习的身心可能性与现实性相统一的品质。本文就体育能力的内涵和构成、培养大学生体育能力的意义进行了分析,在此基础上进一步探讨了培养大学生体育能力的具体方法。
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