通过调查、访谈、文献查阅、经验总结等方法就高校篮球训练与竞赛活动状况以及对策进行探讨。研究结果表明,当前高校篮球训练与竞赛活动存在诸多问题,如时间安排不够合理、训练内容不够科学、训练方式比较单一等,这让篮球训练与竞赛活动的开展效果受到严重影响。基于此,文章就高校篮球训练与竞赛活动的优化策略提出几点建议:合理调整篮球训练与竞赛时间;优化高校篮球训练的内容;采取多元化的篮球训练方式。
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