一件事坚持30天

作者：韦斯托

来源：高中生, 2018, (28): 37.

<正>1国外有一个叫摩根的青年,有天突发奇想———连续吃30天麦当劳会怎样?他说干就干,一日三餐都吃麦当劳,连吃30天。他还用摄像机记录下了这一过程。30天后,摩根的体重增加了约23斤,还患上了轻度抑郁,并出现了肝脏衰竭症状。2摩根连续30天吃麦当劳的视频引起了另一个人的关注。他叫马特·卡茨,是著名的谷歌工程师。他告诉自己,既然30天可以改变一个人,那为什么不朝好的方向改变呢?于是他给自己列了一个30天挑