终身体育意识是指学生按照自己在体育教学过程中所学的知识,逐渐形成一个稳定科学的体系,并建立自主的体育锻炼意识,使体育锻炼成为一种终身习惯。在体育教学中着力培养学生的终身体育意识,不仅能够使学生的身体素质得到大幅提升,还能够使学生的心理素质得到有效锻炼,从而促进学生的身心健康。培养学生的终身体育意识,能够使学生在走出校园、走进社会之后,继续保持这种健康积极的体育锻炼习惯,使其工作和生活因此受益。
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