摘要
<正>吃冰要根据体质而定,寒凉体质自然厌生冷,非寒凉体质能吃冰,但也不要过食。8月虽已立秋,但暑气仍未消退,我国大部分地区依旧很炎热。地表水丰富的地方,水被大量蒸发,导致空气湿度大。因暑热而倒下叫中暑,中暑严重可危及生命,因此人们防中暑的意识比较强,但此时不仅要防暑热,还要防暑湿。中暑指因环境炎热,体热不能及时散热或出汗过多,引起身体机能障碍状态。成人日常生活一天产生2500~3000千卡的热量,运动或体力劳动时会数倍增加。
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单位华中科技大学同济医学院