<正>当今时代,社会在不断地发展、不断地进步,但糟糕的是人们的健康水平却没有与社会的发展和进步成正比,我们必须认识到问题的严峻性,并想办法改进。学校阶段的体育运动是终身体育运动的发源和基础,是从根本上改善这种状况的开始,所以学校的体育教学,并不应该是"花拳绣腿"的摆设,要讲究实用,让它真正成为提高全民身体健康水平的重要平台。引导学生积极参与高中阶段,学习任务重,运动时间少,虽然也有体育课,但是教学内容枯燥,教