久坐伤大脑

来源：家庭医药.快乐养生, 2018, (10): 4.

<正>不管是坐火车、坐飞机,还是坐在家里看电视,都应随时看看手表——美国一项新研究发现,坐得越久,人们就越健忘。美国加州大学研究人员邀请45～75岁的健康志愿者进行试验。在观察监测参试者每天坐姿时长后,研究人员对他们的大脑进行扫描。结果发现,每天持续或断续坐15个小时的人脑内侧颞叶平均