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摘要
<正>合理的营养不仅可以增进老年人的健康,更重要的是可以延缓衰老,延长寿命。随着年龄的增长,老年人逐渐出现生理功能下降和衰老变化的特点,比如说牙齿脱落、胃肠蠕动减慢、胃液分泌减少、体脂增加、水分及骨盐逐渐减少等,所以,老年人更需要强调合理营养,现与大家分享下老年人的膳食原则。老年人膳食指导原则
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<正>合理的营养不仅可以增进老年人的健康,更重要的是可以延缓衰老,延长寿命。随着年龄的增长,老年人逐渐出现生理功能下降和衰老变化的特点,比如说牙齿脱落、胃肠蠕动减慢、胃液分泌减少、体脂增加、水分及骨盐逐渐减少等,所以,老年人更需要强调合理营养,现与大家分享下老年人的膳食原则。老年人膳食指导原则
