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摘要
足球运动的对抗强度大，运动员出现运动损伤的次数相对频繁，而运动损伤轻则影响短期生活，重则引起疾病。为了在提高学生足球技能的同时，减少或避免运动损伤的发生，采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法，对长春师范大学参与足球运动的430名学生进行相关研究。研究发现：大多数学生了解运动损伤的危害，并且都经历过一定程度的运动损伤；损伤类型包括扭伤、挫伤、擦伤等；运动损伤多发生在脚部、小腿和头部；技术运用不规范、身体过度疲劳、着装不规范、没有充分热身等都可能造成运动损伤。学生在运动时应穿着运动服装，正确使用技术动作，并进行充分的准备活动，同时，教师要严格监督学生，确保学生的运动量合理，并教授学生运动损伤的相关知识。
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