基于身体发展敏感期,发展学生的基本活动能力——以一年级学生“仰卧推起成桥”教学为例

作者：傅燕飞

来源：中国学校体育, 2019, (02): 47-48.

<正>一、充分准备,循序渐进游戏1:坐位体前屈写字。练习者两腿并立坐于地面,膝盖伸直,上体前屈,在平板上写字练习,并保持15″左右(图1-1)。游戏2:"大象走"。练习者模仿大象行走方式,走的过程中双腿保持直立,上体前倾,向前走15m(图1-2)。