摘要

文章主要运用文献资料法、问卷调查法与数理统计法,以"绳梯"训练对初中生耐力素质的影响为研究对象,通过实验前后数据的对比与分析。相比较之下,利用软梯训练初中一年级学生的耐力素质,由于趣味性强、新颖别致、方法多样,学生热情度高、参与度强,效果明显好于传统的多种耐力素质练习方法。