摘要
瑜伽是一项注重身心完美契合的传统体育项目,对于帮助人们强身健体、净化心灵有着非常重要的作用,由于其柔美的运动形态与健康的运动理念而深受广大群众,尤其是大学生群体的欢迎和喜爱。如今瑜伽已经渐渐作为一项新兴体育运动项目引入高校体育课程教学中,随着对瑜伽运动了解的深入,越来越多的学生开始积极参与到瑜伽课程的学习中,如今我国高校瑜伽课程教学水平也得到了一定的提升,但由于我国高校瑜伽教学处于初级发展阶段,仍然存在多方面的问题,如教学场地设施不足、师资力量不足以及教学模式单一等问题,基于此,本文针对当前高校瑜伽教学中存在的这几个主要问题提出相应的解决策略,以为高校瑜伽课程教学的进一步发展提供一定的理论参考。
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