有氧运动结合抗阻运动对肥胖青少年健康体适能的影响研究进展

作者：朱园园; 陶月仙^*

来源：全科护理, 2020, 18(33): 4571-4574.

• 肥胖
• 有氧运动
• 抗阻运动
• 健康体适能
• 综述

综述国内外关于有氧运动与抗阻运动结合的运动干预形式对肥胖青少年健康体适能的影响,分析各研究中不同运动内容的有效性,为肥胖症的运动干预提供指导和参考。

• 单位
  杭州师范大学