摘要

少儿瑜伽是一项特殊的运动,现代教育注重孩子综合素养的提升,教育变得不那么具有功利性,这似乎与瑜伽内核思想不谋而合。少儿瑜伽不仅仅让孩子们的骨肉之躯健康,更让孩子能量满满,心意通达,智慧开启并充满喜乐。因此,少儿瑜伽的教育方法应该在充分吸取瑜伽甘露之后,结合当代孩子的身心特点和需求,多维度地、模块式地、综合性地呈现给孩子们。注重教育才有机会将少儿瑜伽继续推广,通过实践实现少儿瑜伽教育可持续性发展。