随着“互联网+体育”的蓬勃发展，运动打卡应运而生。运动与身体紧密相连，从身体社会学视角对运动习惯养成进行剖析，运动APP在青年自我形象建构、群体认同中起着重要导向作用，通过数据呈现符号的狂欢。运动打卡借助移动媒介实现全景空间的凝视，时间筹划，层级设置，从而实现提醒、激励和监督的作用。只有实现身体到主体的转变，异化到固化的超越，工具理性到价值理性的升华，才能真正实现运动习惯的内在生成与长期固化。
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