铅球是体育特长生高考中难度较高的一个项目，对体育特长生的专业水平要求较高。采用文献资料法，分析高中开展体育铅球训练的意义，再结合体育特长生的训练策略，通过研究铅球的速度节奏、原地推、原地掷、抓握力等训练方法，就如何提高体育特长生的铅球技术展开论述。研究提出，高中体育教师应根据体育特长生的特点加强铅球训练。
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